Le programme Happy Mood by Geneviève Mahin

Le programme Happy Mood by Geneviève Mahin

Il y a un mois de ça, j’ai décidé d’entamer le programme Happy Mood de Genevière Mahin, une psychonutritionniste qui fait des merveilles!

Ici, on ne parle pas de régime, mais bien d’un plan alimentaire pour nous guider à équilibrer notre assiette! Manger « Healthy » en somme, mais de façon très gourmande!

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Açai bowl, poke bowl, buddha bowl, c’est quoi et pourquoi c’est si cool ?

Açai bowl, poke bowl, buddha bowl, c’est quoi et pourquoi c’est si cool ?

KESAKO encore ? Tant de noms improbables donnés à ces mets si bons et si simples…
Des idées délicieuses venant de ces plats pour rendre votre après fête simple à digérer…

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